Causas y consecuencias de la ansiedad

por | Sep 14, 2020 | Ayuda con Hipnosis, Información

Causas y consecuencias de la ansiedad

 

¿Cuáles son las causas y consecuencias de la ansiedad?

 

En el post anterior hablamos sobre qué es la ansiedad. Hoy continuaremos con las causas y consecuencias de la ansiedad.

Pues bien, tanto el miedo como la ansiedad son emociones que no están producidas por la mente consciente, sino por el subconsciente. 

Estas emociones nacen en la parte más antigua del cerebro y escapan al control de la corteza prefrontal.

Para saber la razón de por qué nuestro inconsciente nos produce síntomas desagradables y cómo es posible que nosotros mismos seamos quienes lo provocamos, tenemos que recurrir a las dos partes que se encuentran en nuestro interior: la consciente y la inconsciente.

Los síntomas de la ansiedad a nivel consciente, pueden parecer muy desagradables y por tal motivo, los rechazamos. Sin embargo, a nivel inconsciente, se activa ante el menor signo de peligro.

La ansiedad consiste en pensar en el mecanismo del dolor y, aunque no queramos tener o sentir dolor, el cuerpo producirá una señal para indicarnos de que algo va mal.

Existen algunos factores que aumentan el riesgo de padecer un trastorno de ansiedad:

Temperamentales:

Las personas tímidas y temerosas, adoptan una actitud negativa y las personas que tienen una baja tolerancia a la incertidumbre, son más propensas a desarrollar un trastorno de ansiedad.

Genéticos:

Las personas que tienen algún familiar que padece ansiedad, tienen un 38% más de probabilidades de desarrollar ansiedad.

 

¿Cuáles son las consecuencias de sufrir un trastorno de ansiedad?

 

Si el nivel de ansiedad es moderado, las personas pueden activarse socialmente, pero cuando el trastorno de ansiedad no es diagnosticado ni tratado, con el paso del tiempo el problema irá a peor, teniendo como resultado una serie de comportamientos extremos, viéndose afectada  su vida familiar, social y laboral.

Además, los síntomas de la ansiedad pueden agravarse y derivar en distintos trastornos (Agorafobia, ansiedad generalizada, angustia, estrés, miedo a padecer una enfermedad, bloqueo mental…)

Las personas que experimentan ansiedad también son más propensas a desarrollar un cuadro depresivo. Tanto la depresión como la ansiedad van muchas veces de la mano. 

Igualmente las personas con ansiedad también experimentan inseguridad, pérdida de confianza en sí mismo, inferioridad, problemas de salud con enfermedades psicosomáticos (úlceras, psoriasis, eccemas, hipertensión o migraña).

 

Sesiones para superar la ansiedad

 

En Hipnosis Aplicada realizamos sesiones profundas para superar la ansiedad, miedo y angustia.

Estas sesiones nos permiten acceder en profundidad a las creencias y patrones emocionales que originan y mantienen el estado de ansiedad.

Es decir, nos permite acceder a la información emocional que está grabada en nuestro cerebro y que es la que activa el miedo, la ansiedad o la angustia, ya que mientras sigamos chocando con la razón sin tener en cuenta la emoción no atenderemos al origen y no resolveremos completamente el problema.

 

¿Qué puedes conseguir con las sesiones de hipnosis aplicada?

 

  • Conocer y comprender que es lo que activa tu ansiedad.
  • Fortalecer tu tranquilidad para afrontar el día a día.
  • Sabrás como controlar tu ansiedad.
  • Establecerás una comunicación con tu inconciente, enviando mensajes de protección y que sólo se active ese temor cuando hay un peligro real.
  • Ganarás confianza, autoestima y autonomía.

 

Si tienes o experimentas 4 o más de los síntomas mencionados, regálate un poco de ese tiempo del día A TI.

Supera la ansiedad con hipnosis aplicada. El método de Jorge Astyaro, quien ha ayudado a muchas personas a perder la ansiedad.

 

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QUE DICEN DE NOSOTROS NUESTROS CLIENTES

No sólo nos escuches a nosotros, dejemos ¡que sean nuestros clientes quienes hablen por nosotros!

No sabía exactamente como me podía ayudar este taller, llegué al mismo con un dolor de ojos con el que llevaba sufriendo toda la semana y no se como pasó pero después del ejercicio de la segunda parta me di cuenta de que ya no me molestaba, además el ejercicio me encantó pues me permitrió descubrir cosas de las que hasta ahora no había sido consciente. Gracias.

Kenia García

Wedding Planner, Bodasyeventosjfk.com

El pasado día 4 de Julio acudí al Taller de Hipnosis Aplicada impartido por Jorge Astyaro. Era la primera vez que acudía a un taller similar y me sorprendió gratamente. Jorge es un gran comunicador y sus exposiciones son muy amenas. El taller se te hace corto y es divertido. Creo sinceramente que sus técnicas me pueden ayudar bastante. Lo recomiendo a todo el mundo. Gracias

José Luis Revuelta

Terapeuta, Vidasan

En Junio se cumplirá un año desde que deje de Fumar. Después de 17 años consumiendo una cajetilla diaria creía que seria imposible abandonar ese hábito. El cigarrillo me apartaba muchas veces de mi familia y amigos, me generaba ansiedad y frustración cuando no podia fumar. Decidí probar la hipnosis sin tener mucho conocimiento previo del método y creyendo que no vería resultados. Para mi sorpresa, luego de acudir a la primera sesión ya vi cambios. No me apetecía encender un cigarrillo. Acudí sin embargo a la segunda sesión de hipnosis, pero deje de fumar desde la primera vez. Siempre fui escéptica ante lo que no puedo explicar, pero creedme que ahora que lo he vivido en carne propia, puedo dar fe de que funciona. Gracias Jorge! Os invito a los fumadores a probarlo y cambiar su vida!

Mariana Welty

Trabajadora

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